Tổng số bài gửi : 832 Join date : 02/09/2010 Age : 36 Đến từ : Hải Phòng Châm ngôn sống : Chào mừng bạn tới với Gia đình Điều Dưỡng
Tiêu đề: Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
Tiêu đề:
Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
Nhiều người cho rằng việc ngủ chung giường với người thân trong gia đình là thiếu khoa học bởi sự cử động, mồ hôi, tiếng ngáy... của người nằm cạnh có thể gây ảnh hưởng tới giấc ngủ. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Trường đại học Pittsburgh (Mỹ), việc ngủ chung không chỉ giúp gắn bó tình cảm mà còn giúp giảm tỉ lệ mắc các bệnh về tim mạch.
Đặc biệt, các chuyên gia khuyên rằng, các cặp vợ chồng nên duy trì thói quen ngủ chung giường, bởi điều đó sẽ giúp tăng cường sự gần gũi của hai người, phòng ngừa bệnh tim và giúp họ sống lâu hơn. Lý giải về vấn đề này, các nhà khoa học cho biết: cảm giác khi ngủ chung là một trong những yếu tố kích thích sự sản sinh của hormon oxytocin trong cơ thể - vốn được xem là loại hormon tình yêu. Ngoài ra, khi lượng oxytocin sản sinh nhiều trong não, giúp kiềm chế hormon cortisol - là hormon gây ra stress, giúp làm giảm nguy cơ mắc stress của cơ thể, đồng thời mang lại cảm giác an toàn và thanh thản cho con người.
Kết quả điều tra xã hội cũng cho thấy: những cặp vợ chồng có cuộc hôn nhân hạnh phúc và chung sống hòa thuận ít có tỉ lệ mắc bệnh tim mạch hơn, tuổi thọ cao hơn, khỏe mạnh hơn.
Minh Ngọc (Theo The women & beauty)
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
Wed Aug 01, 2012 6:25 pm
DAN ONG LA PHAI BINH TINH TRUOC GAI XINH VA KHONG GIAT MINH TRUOC GAI SAU
-Sirtranxuanbachvp –
Hiện Đang:
Tổng số bài gửi : 159 Join date : 12/11/2011 Age : 34 Đến từ : Vĩnh Phúc Châm ngôn sống : DAN ONG LA PHAI BINH TINH TRUOC GAI XINH VA KHONG GIAT MINH TRUOC GAI SAU
Tiêu đề: Re: Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
Tiêu đề:
ngủ chung hay đấy nhưng ngủ với người không phải người thân có phòng đc bệnh không vậy hjhj
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
Thu Aug 02, 2012 8:26 am
Chào mừng bạn tới với Gia đình Điều Dưỡng
-Ghostnurse –
Hiện Đang:
Tổng số bài gửi : 832 Join date : 02/09/2010 Age : 36 Đến từ : Hải Phòng Châm ngôn sống : Chào mừng bạn tới với Gia đình Điều Dưỡng
Tiêu đề: Re: Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
Tiêu đề:
Sirtranxuanbachvp đã viết:
ngủ chung hay đấy nhưng ngủ với người không phải người thân có phòng đc bệnh không vậy hjhj
Hazzzz, đừng ngủ trong "hang động" là được, thòi tiết ẩm ướt dễ sinh bệnh lắm !!
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
Thu Aug 02, 2012 3:36 pm
DAN ONG LA PHAI BINH TINH TRUOC GAI XINH VA KHONG GIAT MINH TRUOC GAI SAU
-Sirtranxuanbachvp –
Hiện Đang:
Tổng số bài gửi : 159 Join date : 12/11/2011 Age : 34 Đến từ : Vĩnh Phúc Châm ngôn sống : DAN ONG LA PHAI BINH TINH TRUOC GAI XINH VA KHONG GIAT MINH TRUOC GAI SAU
Tiêu đề: Re: Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
Tiêu đề:
Ghostnurse đã viết:
Sirtranxuanbachvp đã viết:
ngủ chung hay đấy nhưng ngủ với người không phải người thân có phòng đc bệnh không vậy hjhj
Hazzzz, đừng ngủ trong "hang động" là được, thòi tiết ẩm ướt dễ sinh bệnh lắm !!
um nóng thế này mà rúc vào đấy ngủ chắc nóng lắm không ngủ đc có khi lại thêm bệnh ấy chứ nhỉ hêhheheheeeeeeeeee
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
Tue Aug 07, 2012 8:50 pm
Không thích cãi nhau vì hay đau đầu!
-thuhien –
Hiện Đang:
Tổng số bài gửi : 279 Join date : 25/09/2010 Age : 35 Đến từ : Hà Nội city Châm ngôn sống : Không thích cãi nhau vì hay đau đầu!
Tiêu đề: Re: Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
Tiêu đề:
hí hí... biết rồi nhé!!!
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
Tue Aug 07, 2012 9:35 pm
DAN ONG LA PHAI BINH TINH TRUOC GAI XINH VA KHONG GIAT MINH TRUOC GAI SAU
-Sirtranxuanbachvp –
Hiện Đang:
Tổng số bài gửi : 159 Join date : 12/11/2011 Age : 34 Đến từ : Vĩnh Phúc Châm ngôn sống : DAN ONG LA PHAI BINH TINH TRUOC GAI XINH VA KHONG GIAT MINH TRUOC GAI SAU
Tiêu đề: Re: Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
Tiêu đề:
thuhien đã viết:
hí hí... biết rồi nhé!!!
biết gì nào nói nghe coi hjhj
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
Tue Aug 07, 2012 9:52 pm
Không thích cãi nhau vì hay đau đầu!
-thuhien –
Hiện Đang:
Tổng số bài gửi : 279 Join date : 25/09/2010 Age : 35 Đến từ : Hà Nội city Châm ngôn sống : Không thích cãi nhau vì hay đau đầu!
Tiêu đề: Re: Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
Tiêu đề:
Biết nà nủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch. hehe.... Và thế nên lấy chồng sớm cũng có cái lợi ích đấy chứ !!!
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
Thu Aug 16, 2012 7:43 am
DAN ONG LA PHAI BINH TINH TRUOC GAI XINH VA KHONG GIAT MINH TRUOC GAI SAU
-Sirtranxuanbachvp –
Hiện Đang:
Tổng số bài gửi : 159 Join date : 12/11/2011 Age : 34 Đến từ : Vĩnh Phúc Châm ngôn sống : DAN ONG LA PHAI BINH TINH TRUOC GAI XINH VA KHONG GIAT MINH TRUOC GAI SAU
Tiêu đề: Re: Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
Tiêu đề:
thuhien đã viết:
Biết nà nủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch. hehe.... Và thế nên lấy chồng sớm cũng có cái lợi ích đấy chứ !!!
lợi bất cập hại đấy ngủ chung nhưng có ngủ đâu toàn thức nhiều hơn ngủ thì còn hại sức khỏe hơn đấy hjhjjhjh
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
Thu Aug 16, 2012 12:51 pm
Không thích cãi nhau vì hay đau đầu!
-thuhien –
Hiện Đang:
Tổng số bài gửi : 279 Join date : 25/09/2010 Age : 35 Đến từ : Hà Nội city Châm ngôn sống : Không thích cãi nhau vì hay đau đầu!
Tiêu đề: Re: Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
Tiêu đề:
Èo. Bạn Bách định khi nào lấy vợ rồi thì ngủ ít và thức cả đêm à? Không được đâu. Cái gì cũng phải giữ gìn chứ! của bền tại người mà.
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
Thu Aug 16, 2012 5:07 pm
DAN ONG LA PHAI BINH TINH TRUOC GAI XINH VA KHONG GIAT MINH TRUOC GAI SAU
-Sirtranxuanbachvp –
Hiện Đang:
Tổng số bài gửi : 159 Join date : 12/11/2011 Age : 34 Đến từ : Vĩnh Phúc Châm ngôn sống : DAN ONG LA PHAI BINH TINH TRUOC GAI XINH VA KHONG GIAT MINH TRUOC GAI SAU
Tiêu đề: Re: Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
Tiêu đề:
thuhien đã viết:
Èo. Bạn Bách định khi nào lấy vợ rồi thì ngủ ít và thức cả đêm à? Không được đâu. Cái gì cũng phải giữ gìn chứ! của bền tại người mà.
\
đứa nào lấy vợ lấy chồng chẳng thế chứ hehe cũng có lúc ngủ lúc thức chứ đúng không bạn thuhien hjhj
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
-Sponsored content –
Hiện Đang:
Tiêu đề: Re: Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
Tiêu đề:
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
Trang 1 trong tổng số 1 trang
* Bài viết sưu tầm nên ghi rõ nguồn hoặc viết (Sưu Tầm). * Không dùng những ngôn từ thiếu lịch sự. * Tránh spam nhảm những chủ đề không liên quan. * Bấm nút A/a bên góc phải nếu gặp vấn đề khi chèn hình vui. * Nếu thấy bài viết hay, hãy bấm nút để khích lệ người viết.
Trang Chính 
Portal 
Latest images 
Tìm kiếm 
Đăng ký 
Đăng Nhập 
Fri Jul 20, 2012 4:02 pm
Tiêu đề: Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch
để khích lệ người viết.
